A busca por uma pele saudável e radiante vai muito além da maquiagem. Envolve cuidados consistentes e conhecimento sobre o que realmente funciona. Muitas das práticas adotadas por especialistas em beleza têm, na verdade, uma forte base em princípios dermatológicos de hidratação, proteção e regeneração. Na clínica da Dra. Juliana Toma, acreditamos que a educação […]
Centro de Dermatologia - Al. Jaú 695 - São Paulo - SP
Artigos
Artigos sobre Dermatologia, Cosmiatria, Laser e Saúde da Pele.
Como evitar as estrias?
Entenda a Evolução das Estrias Fase Inicial (Vermelha/Rubra) Aparência: Linhas avermelhadas ou arroxeadas. Estado: Inflamação ativa, microvasos rompidos. Elasticidade: Ainda há alguma atividade celular. Momento ideal para iniciar tratamentos, com maior potencial de resposta. Fase Tardia (Branca/Alba) Aparência: Linhas brancas, prateadas ou nacaradas. Estado: Cicatriz já formada e estabelecida. Elasticidade: Tecido fibroso, com pouca vascularização. […]
Manchas na virilha e axilas: causas e como clarear
Entenda o Ciclo da Mancha Clique nas etapas para ver como o escurecimento da pele se forma. 1. Gatilho 2. Inflamação 3. Produção de Melanina 4. Mancha Formada Selecione uma etapa acima para ver a explicação detalhada. Guia de Tratamentos: Características Principais Compare as opções para entender qual pode se adequar ao seu caso. Tratamento […]
10 Dicas de cuidados com a pele no inverno
Por que a Pele Resseca no Inverno? Entenda a Barreira Cutânea. A pele saudável tem uma barreira protetora feita de água e óleos (lipídios). O inverno ataca essa barreira por dois lados: 🧴 Barreira Íntegra (Pele Hidratada) Manto Hidrolipídico: Camada de água + óleos naturais na superfície. Função: Retém a água dentro da pele e […]
Dicas de cuidados com a barba em homens
📋 Rotina Diária de Cuidados com a Barba Marque os passos que você já segue e descubra como melhorar seus cuidados ☀️ Manhã Lavar barba com sabonete neutro Secar bem com toalha limpa Pentear para alinhar os fios Aplicar protetor solar no rosto 🌙 Noite Lavar barba novamente Aplicar óleo ou balm (dias alternados) Verificar […]
Alergias a bijuterias
🔍 Teste: Você pode ter alergia a bijuterias? Responda às perguntas abaixo para avaliar seus sintomas Refazer Teste 📊 Evolução Visual das Fases da Alergia 🔴 Fase Aguda Início da reaçãoHoras a dias Clique para detalhes → 🟠 Fase Subaguda TransiçãoDias a semanas Clique para detalhes → ⚪ Fase Crônica Exposição prolongadaSemanas a meses Clique […]
Como recuperar o cabelo após o verão
O verão é a estação preferida de muitas pessoas. É o momento de aproveitar o sol, a praia, a piscina e usar roupas leves e confortáveis. Porém, essa época do ano também representa um desafio para a saúde capilar. Enquanto nos preocupamos com a proteção da pele, muitas vezes esquecemos que os cabelos também sofrem […]
Como tratar as rugas?
Fatores do Envelhecimento da Pele Clique para expandir e conhecer os detalhes 🧬 Fatores Internos (Intrínsecos) ▼ ⏳ Envelhecimento Natural Redução de 1% de colágeno por ano a partir dos 25 anos ⚖️ Alterações Hormonais Queda de estrogênio e testosterona diminui regeneração celular 🍬 Glicação Açúcar em excesso danifica fibras de colágeno ⚡ Estresse Oxidativo […]
Como funciona o rejuvenescimento facial a laser?
Comparativo de Tecnologias a Laser Entenda as principais diferenças entre as tecnologias disponíveis para rejuvenescimento. Laser de CO2 Fracionado Ablativo. Remove microcolunas de tecido, estimulando uma cicatrização profunda e intensa produção de colágeno. Indicado para rugas profundas e cicatrizes. Ver detalhes Laser de Érbio (Er:YAG) Ablativo ou não ablativo. Muito seletivo, com rápida recuperação. Bom […]
O que é Fotoenvelhecimento? Tratamentos e Novidades!
O que você precisa saber sobre repelentes
Guia de Escolha: Qual Repelente Usar? Responda às perguntas para obter uma recomendação personalizada baseada nas diretrizes de segurança. Clique em “Iniciar” para começar a avaliação. Recomendação: Iniciar Este guia é informativo. Sempre verifique a bula e consulte um médico em caso de dúvida, principalmente para crianças, gestantes ou pele sensível. Infográfico: Aplicação Correta do […]
Antes e depois do clareamento de virilha: O que esperar do tratamento
Tratamentos para calvície
Escala Hamilton-Norwood: Estágios da Calvície Clique em cada estágio para ver a descrição detalhada Estágio I Estágio II Estágio III Estágio IV Estágio V Estágio VI Estágio VII Selecione um estágio Clique nos botões acima para ver a descrição de cada estágio da escala Hamilton-Norwood, utilizada por dermatologistas para classificar o grau de calvície. Ciclo […]
É mais fácil remover tatuagem recente ou antiga?
A importância da Vitamina D
Como Nosso Corpo Produz Vitamina D ☀️ 1. Exposição SolarRaios UVB atingem a pele. → 🧬 2. Síntese na PeleO colesterol na pele converte-se em pré-vitamina D3. → ❤️ 3. AtivaçãoFígado e rins convertem-na na forma ativa (Calcitriol). Ver Fatores que Afetam a Produção Horário: Sol do meio-dia (10h-16h) é mais eficaz. Pigmentação da pele: […]
Meu filho tem dermatite atópica, e agora? Dermatite atópica em crianças
Avaliação de Gravidade da Dermatite Atópica Marque os sintomas que seu filho apresenta para ter uma orientação inicial sobre a gravidade: Avaliar Gravidade Esta ferramenta é apenas orientativa. Consulte sempre um médico dermatologista para diagnóstico e tratamento adequados. Rotina Diária de Cuidados Guia prático para o cuidado da pele atópica do seu filho Dica importante: […]
Deixe sua pele hidratada sem o brilho de oleosidade
🔍 Descubra Seu Tipo de Pele Responda às perguntas abaixo para identificar seu tipo de pele: 1. Como sua pele fica algumas horas após lavar o rosto? Brilhosa, especialmente na zona T (testa, nariz, queixo) Repuxando, com sensação de ressecamento Confortável, sem brilho excessivo nem ressecamento 2. Você costuma ter cravos ou espinhas? Sim, frequentemente […]
Tratamento de poros dilatados com laser
Como os Lasers Refinam os Poros: Dupla Ação Clique nos botões para entender os dois principais mecanismos de ação. 1. Estímulo de Colágeno 2. Renovação Celular Estímulo de Colágeno Profundo O calor controlado do laser atinge as camadas mais profundas da pele (derme). Esse microtrauma desencadeia o processo natural de reparo do corpo. Fibroblastos são […]
Cuidados na hora de se barbear
✂️ Checklist: Passo a Passo do Barbear Perfeito 1 Tome banho com água morna Dilata os poros e amolece os pelos 2 Aplique gel, creme ou mousse Nunca use sabonete comum 3 Comece pelas laterais do rosto Costeletas, bochechas e maxilar primeiro 4 Barbeie no sentido do crescimento Evita pelos encravados e irritação 5 Deixe […]
Dicas para uma boa hidratação da pele
A Jornada da Hidratação: Seu Ritual em 3 Passos Visualize como cada etapa prepara a pele para a próxima, maximizando a hidratação. 1 LIMPAR Remove: Sujeira, oleosidade, poluição, resíduos. Prepara o “campo” para os próximos produtos. → 2 TONIFICAR Equilibra: pH da pele, remove últimos resíduos. Ajuda a “fechar” poros e potencializa a hidratação. → […]
Cabelo da moda é cabelo bem tratado
O cuidado com o cabelo deve fazer parte da rotina diária, assim como a atenção dedicada à pele. Manter os fios saudáveis e com boa aparência exige alguns hábitos simples, mas consistentes. O couro cabeludo é uma extensão da pele e merece o mesmo cuidado dermatológico — quando negligenciado, podem surgir problemas como oleosidade excessiva, […]
Cuidados com a pele no inverno
Como a Barreira de Hidratação da Pele Funciona Interaja para entender como o inverno afeta a proteção natural da pele. Barreira Hidrolipídica (Camada Protetora) Nível de Hidratação Ar Seco do Inverno➜ Remove umidade Simular Efeito do Inverno Simular Hidratação Redefinir Explicação: A barreira hidrolipídica é uma fina camada de óleos naturais e água na superfície […]
Cuidados com os cabelos para o verão
Estrutura do Cabelo e Como os Raios UV Danificam Interaja com o diagrama para entender as camadas do fio e os efeitos do sol. Cutícula (Camada Externa) Córtex (Camada Média – Proteínas e Pigmentos) Medula (Núcleo) Mostrar/Ocultar Raios UV Explicação dos Danos Como o sol afeta cada camada: Cutícula: Os raios UV quebram suas escamas, […]
Dicas de beleza masculina
Guia visual: rotina simples de cuidados com a pele masculina Uma rotina básica de cuidados já ajuda a prevenir oleosidade excessiva, irritações após o barbear e envelhecimento precoce da pele. Manhã: Lavar o rosto com sabonete facial suave → Aplicar hidratante → Usar protetor solar FPS 30 ou mais. Noite: Limpar o rosto novamente → […]
Como acontece o envelhecimento na face
Linha do Tempo do Envelhecimento Facial Clique em cada faixa etária para descobrir as mudanças típicas da pele 20-29 anos 30-39 anos 40-49 anos 50+ anos 🌟 20-29 Anos: Início do Processo Colágeno: Produção começa a diminuir (~1% ao ano a partir dos 25) Primeiros sinais: Linhas finas ao redor dos olhos Textura: Pele pode […]
Cuidados para evitar Micoses
Regiões do Corpo Afetadas por Micoses Clique em cada região para ver os sintomas e cuidados específicos 🧑 Couro Cabeludo 👄 Boca 👕 Tronco 🩳 Virilha 💅 Unhas 🦶 Pés Selecione uma região acima para ver informações detalhadas Avaliação de Risco para Micoses Marque os fatores que se aplicam a você Frequento piscinas, academias ou […]
Pele Seca (Xerose): Guia Completo de Tratamentos Clínicos
O que é Pele Seca (Xerose)? A pele seca, conhecida no meio médico como xerose cutânea, é uma condição dermatológica comum caracterizada por uma deficiência na camada de hidratação natural da pele. Mais do que uma simples sensação de aperto, trata-se de um estado em que a barreira cutânea está comprometida, levando à perda excessiva […]
Desvendando mitos sobre a pele negra
Por que a Tecnologia Importa na Pele Negra? Tratamentos antigos utilizavam calor excessivo, o que representa um risco alto para peles com mais melanina. Entenda a evolução: ❌ Lasers Tradicionais (Termólise) Geram calor intenso e contínuo. A melanina da pele absorve esse calor, podendo causar queimaduras e efeito rebote (manchas ainda mais escuras). ✅ Tecnologia […]
Cuidados com o Esmalte de Unha: Guia Completo para Durabilidade e Saúde
O esmalte de unha, ou verniz, é muito mais do que um simples cosmético colorido. Quando aplicado corretamente e com os cuidados adequados, ele pode ser um aliado da beleza e, ao mesmo tempo, uma camada protetora para a lâmina ungueal. No entanto, práticas erradas podem levar a unhas fracas, quebradiças e com aspecto opaco. […]
Ácido para poros dilatados: conheça os principais tipos neste artigo!
Como os Poros se Dilatam e Como os Ácidos Ajudam Interaja com o diagrama abaixo para entender o processo. 1 Excesso de sebo e células mortas obstruem o poro. 2 A parede do poro se distende, tornando-o visível. 3 Ação dos Ácidos: Dissolvem obstruções e promovem renovação celular. Selecione um ácido para ver seu mecanismo […]