Neste artigo
Estrias podem ser tratadas para melhorar cor, textura e aparência. Laser, microagulhamento e MMP estão entre as opções discutidas na consulta, conforme a fase da estria e a região do corpo. A Dra. Juliana Toma examina estrias vermelhas e brancas, avalia a firmeza da pele e organiza um plano para o que mais incomoda você. A evolução é acompanhada por etapas, com cuidados que se encaixem na sua rotina.
As estrias podem acompanhar crescimento, gestação e outras mudanças do corpo, com influência genética e hormonal. Manter a pele hidratada pode trazer conforto; as marcas também podem surgir em quem mantém esses cuidados. As estrias são mais comuns entre mulheres, em especial nas coxas, nos glúteos, no abdômen e nos seios. Também aparecem em homens, inclusive durante fases de crescimento e mudanças rápidas no volume corporal.
Estrias recentes podem ser rosadas, vermelhas ou arroxeadas; com o tempo, costumam ficar mais claras. A cor ajuda a escolher o tratamento, junto com textura e profundidade. Estrias de fases diferentes podem aparecer na mesma região; nesse caso, o plano pode separar o cuidado da cor do tratamento da textura.
Cor, tempo de evolução e textura mudam a estratégia.
Cor, profundidade e área do corpo orientam o tratamento. A consulta identifica se o foco será suavizar a tonalidade, melhorar a textura ou associar cuidados para a firmeza da região.
Recentes
Estrias avermelhadas ou arroxeadas ainda têm componente vascular e inflamatório. O objetivo é controlar evolução e estimular reparo.
Antigas
Nas estrias claras, o plano se concentra na textura e no estímulo de colágeno. Fotografias e o exame da pele permitem acompanhar mudanças na largura, profundidade e contraste com a área ao redor, ajustando as próximas etapas.
Combinações
Laser, MMP e microagulhamento podem integrar o plano, isolados ou associados. A Dra. Juliana explica o objetivo de cada técnica e organiza sessões e cuidados de acordo com a área, o histórico e a resposta da sua pele.
Para estrias, a indicação pode variar entre estímulo dérmico, tecnologias e protocolos combinados; veja as páginas de laser para estrias e MMP para estrias.
Leituras relacionadas para aprofundar a avaliação:
- Para aprofundar a decisão de tratamento, veja também Tratamento para Estrias, com avaliação dermatológica individualizada.
O melhor plano para estrias começa pela fase da lesão.
Na consulta, a Dra. Juliana Toma examina cor, profundidade e flacidez associada para apresentar suas opções. Você conhece o papel do laser, da MMP e dos tratamentos combinados, com um planejamento para estrias recentes ou antigas.
O que são as estrias?
As estrias são marcas lineares que podem mudar de cor e textura com o tempo. Entender em que fase estão ajuda a escolher o que acompanhar no tratamento. As estrias são resultados de rupturas na derme, camada média do tecido cutâneo. Elas são muito comuns em jovens em crescimento e em grávidas, pois são formadas em fases de rápido crescimento do corpo, o que acontece em ambas as situações. Influências hormonais também devem ser consideradas. Os fatores de risco para o problema incluem sexo feminino, gravidez, elevado índice de massa corporal, súbito ganho ou perda de peso, uso de corticosteroides, antecedentes familiares, e ter síndrome de Cushing.
Estrias não comprometem a função da pele, mas podem incomodar pela textura, cor, largura e localização, especialmente quando ficam visíveis em roupas ou movimento. Geralmente, os primeiros sinais de estrias são pequenas linhas vermelhas ou roxas que variam bastante em comprimento e largura.
Com o tempo, a cor das estrias costuma ficar mais discreta e a superfície pode apresentar uma pequena depressão. São marcas de remodelação da pele, que podem incomodar pelo contraste, largura ou textura. Coceira pode acompanhar a fase inicial. Esses detalhes ajudam a escolher o foco do tratamento e a comparar a evolução.

Estrias Brancas X Estrias Vermelhas
A cor ajuda a situar a fase da estria. Marcas recentes e antigas podem coexistir na mesma região, e a avaliação observa cada grupo junto da largura, profundidade e textura. Essas diferenças orientam o objetivo do tratamento e a forma de comparar sua evolução. Observe quais marcas mudaram de cor e quais mantêm o mesmo aspecto há mais tempo.
Estrias Vermelhas
As estrias vermelhas correspondem à fase inicial, com alterações nas fibras de sustentação da derme e maior destaque dos vasos na região. A vermelhidão está ligada a mudanças vasculares e inflamatórias; essa cor pode mudar à medida que a estria amadurece. Essa fase orienta a escolha de recursos para a cor e para a remodelação da pele.
Na fase recente, cuidados tópicos e procedimentos dermatológicos podem ser combinados conforme a área e o aspecto da estria. O acompanhamento observa cor, largura e textura para decidir o momento de ajustar ou manter o tratamento. Começar pela avaliação permite aproveitar essa fase com um objetivo bem definido.
Estrias Brancas
Estrias brancas são marcas mais maduras, com menor vascularização aparente e alterações nas fibras de sustentação. Podem ter pele mais fina, enrugada ou discretamente deprimida; a superfície e o contraste com a pele ao redor orientam a comparação. O tratamento se volta à textura e à remodelação de colágeno. Mesmo quando a estria já é antiga, há opções a discutir conforme profundidade, largura, cor da pele e área do corpo.

O exame permite discutir o que pode melhorar e como acompanhar a resposta em estrias antigas.
Tratamento
Existem muitas boas opções de tratamento para estria, a sua escolha deve levar em conta a evolução da sua lesão, o quanto você quer investir, e claro, a orientação do seu dermatologista. Existem diversas opções de cremes que podem ajudar a tornar estrias recentes menos aparentes. A escolha depende do ativo e da fase da estria; leve o nome ou uma foto do rótulo para conferir a finalidade de cada produto. Na gestação e amamentação, os produtos devem ser revistos com os profissionais que acompanham você. Procedimentos de consultório podem ser discutidos tanto para estrias recentes quanto para marcas antigas. A lista a seguir explica o foco de cada recurso e as perguntas que ajudam a escolher. Para comparar as opções, pergunte qual característica será tratada, quanto cuidado a área precisará após a sessão e como a resposta será registrada antes de repetir ou associar outra técnica.
Estrias
Fase da estria e escolha do tratamento
A primeira decisão é reconhecer se a estria está ativa, antiga, larga, fina, pigmentada ou associada a flacidez.
Vermelha
Fase mais inflamatória, com vasos e maior atividade. A estratégia tenta controlar inflamação e remodelar cedo.
Branca
Fase mais cicatricial. O objetivo costuma ser textura, espessura e contraste, com resposta gradual.
Área
Abdome, glúteos, coxas, mamas e braços têm espessuras de pele e recuperação diferentes.
Associação
Laser, MMP, microagulhamento e skincare podem ser combinados quando a pele tolera e o objetivo é claro.
O tratamento é melhor planejado por fase e área, não apenas pelo nome genérico da técnica.
Laser fracionado (para estrias novas e antigas)
Através da energia de lasers fracionados, como o CO2 e o Erbium é possível aquecer a área e produzir um efeito controlado na epiderme e na derme permitindo estimular a produção do colágeno. Embora sirvam para o mesmo fim, existem diferenças na atuação do laser com CO2 e com Erbium: Laser de CO2: Possui maior poder de penetração se comparado ao laser de Erbium, já que é menos absorvido pela água.
Por causa disso, aquece mais a derme, com um efeito térmico que depende dos parâmetros utilizados. O planejamento combina profundidade e recuperação esperada, conforme a região e a textura que se deseja tratar. Laser de Erbium: Ao contrário do laser de CO2, este é mais facilmente absorvido pela água, por isso, seu foco de atuação é a superfície da pele.
A ação e a recuperação dependem do modo de aplicação, da profundidade e dos parâmetros. Ao comparar as propostas, confirme se o modo de aplicação é ablativo e quais cuidados a superfície da pele exigirá.
A técnica é chamada fracionada devido à maneira como trabalha o equipamento utilizado. A energia é distribuída em pequenas áreas de tratamento, com pele entre elas participando da recuperação.
Alterações de pigmentação podem ocorrer após o laser. Conte sobre bronzeamento recente e manchas após procedimentos anteriores; esses dados orientam parâmetros, momento da sessão e cuidados com o sol. O número e o intervalo das sessões são definidos após examinar as estrias e a recuperação da pele. Pergunte sobre vermelhidão, exposição ao sol e retorno ao treino para organizar o procedimento na sua agenda.
Radiofrequência e infravermelho (para estrias novas e antigas)
A radiofrequência utiliza aquecimento controlado para estimular remodelação do colágeno. Há diferentes equipamentos e formas de aplicação; profundidade, efeito na superfície e recuperação dependem da técnica.
Nas estrias, o objetivo é suavizar a textura e avaliar a firmeza associada. A resposta é acompanhada ao longo das sessões e dos retornos, com ajustes conforme a evolução observada.
Na consulta, confirme qual equipamento será usado, a área tratada, os cuidados após a sessão e o intervalo para reavaliar. O planejamento considera também sua rotina de treino, roupas que geram atrito e exposição solar.
Informe gestação, implantes, tratamentos oncológicos, medicamentos e condições de saúde. Esses dados orientam se a técnica pode ser realizada ou precisa ser adiada, conforme as instruções do aparelho; não se aplica uma lista única de restrições a todas as modalidades.
Peeling químico (para estrias novas e antigas)
Ácidos como retinoico, lático, tricloroacético, salicílico e glicólico promovem a esfoliação química da pele. De maneira geral, este procedimento promove a renovação celular ao remover as camadas mais superficiais da pele por meio de agentes químicos. Nas estrias, a proposta precisa identificar a característica a tratar e a profundidade de ação do peeling. Essa informação permite compará-lo com recursos que se dirigem a outras camadas da pele. O planejamento considera a fase das estrias, a área e a reação da pele. Número de sessões e intervalo são combinados após a avaliação e revistos conforme a recuperação. Os tratamentos com peelings químicos podem ser superficiais, médios ou profundos em relação à pele, conforme indicação do dermatologista ao avaliar o caso.
Microdermoabrasão (para estrias novas e antigas)
Conhecida como peeling de cristal ou de diamante, a microdermoabrasão usa microcristais ou uma ponteira abrasiva para remover a camada mais superficial da pele. Por atuar na superfície, seu papel precisa ser comparado com técnicas dirigidas à remodelação dérmica, conforme a textura e a profundidade da estria.
A textura na superfície e a depressão da estria são aspectos diferentes. Na comparação do resultado, observe o que mudou em cada um; isso ajuda a decidir se a esfoliação atende ao objetivo ou se outro recurso dirigido à derme faz mais sentido.
Vermelhidão e inchaço leves podem aparecer logo após a microdermoabrasão e costumam melhorar em pouco tempo. Se houver reação intensa, dor ou piora, entre em contato com a equipe para orientar a avaliação.
Preenchimento com ácido hialurônico (para estrias antigas)
O ácido hialurônico é conhecido por seu uso como preenchedor em outras indicações dermatológicas, incluindo sinais do envelhecimento. Para estrias, a aplicação injetável exige uma justificativa específica: a indicação do produto, a região e o objetivo precisam ser definidos em avaliação.
Na consulta, diferencie a aplicação tópica de uma proposta injetável: elas têm formas de uso e objetivos próprios. Leve o nome do produto para entender o que se espera mudar na estria e como será registrada a resposta.
Se essa opção for considerada, pergunte qual característica da estria será tratada e como ela se compara às alternativas. A conversa inclui conforto durante a aplicação, possíveis reações, acompanhamento e compatibilidade do produto com a região.
Quantidade, sessões e duração do efeito não seguem um calendário universal para estrias. O exame da pele e a indicação específica do material orientam esse planejamento.
Plástica contra estria
A cirurgia plástica pode ser discutida quando existe excesso de pele associado, especialmente no abdômen após gestação ou grandes mudanças corporais. O objetivo principal é tratar esse excesso, e a avaliação cabe ao cirurgião plástico.
Na abdominoplastia, as estrias localizadas na porção de pele retirada saem junto com ela. As marcas fora dessa área permanecem e podem mudar de posição. Por isso, o desenho da cirurgia e a expectativa para cada região devem ser conversados antes.
A decisão inclui cicatriz, recuperação, apoio na rotina e planos de gestação. Estrias nas mamas e flacidez também exigem avaliação própria; uma prótese não deve ser apresentada como tratamento garantido para as marcas.
Divulsão dérmica (para estrias antigas)
A liberação com agulha é uma abordagem pontual estudada para estrias antigas, com papel seletivo. Cada marca escolhida é trabalhada individualmente, com a intenção de produzir uma resposta de reparo no tecido. Para comparar essa proposta com um tratamento de toda a região, considere quais estrias seriam abordadas e se o foco é uma depressão localizada ou uma alteração mais ampla da textura. Combine quais marcas serão priorizadas e como comparar a textura antes de ampliar a área tratada. Utilizando uma agulha especial, o médico faz pequenas rupturas no interior da derme na região da estria. A proposta é produzir uma resposta de reparo no tecido tratado. Podem ocorrer hematomas e sensibilidade; a indicação precisa explicar o objetivo da liberação e os cuidados para aquela área. A reavaliação compara as marcas tratadas antes de ampliar a área. A decisão de repetir considera a resposta da marca e a recuperação da pele, incluindo hematomas ou sensibilidade quando ocorrem. Roupas e atividades que pressionem a região entram nesse planejamento.
O cuidado começa na avaliação
Um plano de cuidado que começa pela sua queixa
Uma alteração de pele pode chamar atenção pela cor, pelo relevo ou pelo desconforto. O exame relaciona essas características à evolução da queixa para escolher cuidados, tratamento ou investigação quando ela acrescenta informação.
Da alteração ao tratamento
- Entender a alteração
- Cor, distribuição, textura e sintomas ajudam a distinguir problemas que parecem semelhantes.
- Escolher o cuidado
- O tratamento tem um alvo: aliviar sintomas, controlar a causa ou melhorar uma característica da pele.
- Rever a resposta
- A evolução mostra o que melhorou e se o cuidado precisa continuar ou ser ajustado.
Como prevenir
As estrias podem aparecer durante crescimento, gestação e mudanças rápidas no volume corporal. Observar quando surgiram e quais regiões mudaram ajuda a contar sua história na consulta, inclusive o uso de corticoides e a presença de marcas semelhantes na família.
Quem já teve estrias pode perceber outras em fases de mudança corporal, mesmo mantendo os cuidados habituais. Predisposição familiar e influências hormonais também participam. Flacidez e estrias podem coexistir, e o exame separa o cuidado da firmeza do tratamento da marca.
Os cuidados abaixo apoiam a saúde e o conforto da pele durante essas mudanças. Se a marca incomoda, anote se deseja melhorar principalmente cor, largura ou textura para conversar sobre um tratamento específico.
Acompanhe as mudanças do corpo
As estrias ocorrem devido a uma ruptura da derme causada pelo estiramento da pele, mudanças rápidas no tamanho do corpo podem participar desse processo. Para acompanhar uma região, fotografe-a em posição e iluminação semelhantes. Isso ajuda a distinguir mudanças na marca de diferenças de sombra ou postura. Para o cuidado geral, veja também as orientações sobre dieta balanceada e sua relação com a saúde da pele.
Hidratação para o conforto da pele
Se houver ressecamento ou coceira, observe em quais horários a pele incomoda e como responde ao hidratante. Esse registro ajuda a ajustar o cuidado diário enquanto se define um tratamento para a marca. Além disso, hidrate também a sua pele com um hidratante que sua pele tolere, ajustado à região e ao ressecamento. O conforto e a facilidade de usar o produto no dia a dia ajudam a escolher a fórmula.
Cuidar da pele pode trazer conforto e ajudar na rotina, e estrias podem surgir mesmo assim. Quando incomodam, a avaliação organiza opções para suavizar cor e textura.






