Dicas de cuidados com a pele de modelos famosas

A busca por uma pele saudável e radiante vai muito além da maquiagem. Envolve cuidados consistentes e conhecimento sobre o que realmente funciona. Muitas das práticas adotadas por especialistas em beleza têm, na verdade, uma forte base em princípios dermatológicos de hidratação, proteção e regeneração.

Na clínica da Dra. Juliana Toma, acreditamos que a educação é o primeiro passo para uma pele bonita. Reunimos aqui alguns conselhos valiosos, explicando não apenas o “o que fazer”, mas o “porquê” fazê-lo, para que você possa adaptá-los à sua rotina com segurança e eficácia.

1. Faça do seu lar um laboratório de testes

Antes de usar um novo produto ou técnica em um evento importante, teste em casa em um momento de tranquilidade. A dica é válida para um sérum, um creme mais potente ou até uma maquiagem diferente. Isso permite que você observe como sua pele reage, se há irritação ou se o resultado estético é o esperado, sem a pressão de precisar refazer tudo correndo.

2. O “bronzeador” certo é o protetor solar

O conselho de usar um produto para dar um toque de cor é interessante, mas com um alerta crucial: o hábito não negociável é o uso diário do filtro solar, que protege contra manchas, rugas e câncer de pele. Para o brilho saudável, você pode usar, sobre o filtro solar, um bronzeador em creme ou um pó compacto alguns tons mais escuros nas maçãs do rosto. A pele protegida e com um leve toque de cor é sempre mais bonita e saudável.

3. Misture base com hidratante para uma cobertura natural

Para dias em que você deseja uma cobertura leve, uniforme e que não resseque a pele, misturar uma gota do seu hidratante facial com um pouco de base é uma ótima solução. Isso cria uma fórmula customizada, mais fluida e com efeito “pele verdadeira”. É ideal para quem não gosta da sensação de maquiagem pesada ou para peles mais secas.

4. A água é o seu melhor hidratante interno

A pele é o último órgão a receber a água que ingerimos. Beber quantidades adequadas (em média 2 litros por dia) é fundamental para manter sua hidratação de dentro para fora, garantindo que as células cutâneas funcionem bem e que a pele tenha turgor e maciez. Uma pele desidratada fica opaca, áspera e mais propensa a descamação e linhas finas.

5. O sono é um tratamento de beleza gratuito

Durante o sono profundo, o corpo entra em modo de reparo. A produção do hormônio do crescimento (GH) aumenta, estimulando a renovação celular e a síntese de colágeno – a proteína que dá firmeza à pele. Noites mal dormidas elevam o cortisol (hormônio do estresse), que pode piorar a oleosidade, a inflamação e acelerar o envelhecimento. Priorizar 7 a 8 horas de sono é um dos investimentos mais eficazes para a saúde da pele.

6. Hidratação tópica: a regra da constância

Aplicar um bom hidratante facial pela manhã (antes do filtro solar) e à noite (após a limpeza) é essencial. A pele do rosto é mais fina e está mais exposta. O hidratante restaura a barreira de proteção, impede a perda de água e mantém a textura aveludada. Para peles muito secas, reaplicar uma camada fina durante o dia pode ser necessário. Na nossa clínica, indicamos hidratantes com fórmulas específicas para cada tipo de pele, que podem conter ácido hialurônico, ceramidas ou niacinamida para resultados superiores.

7. Um toque de cor para levantar o astral

Nos dias em que a pele parece cansada ou você simplesmente quer um boost de confiança, um batom vermelho (ou na cor vibrante de sua preferência) pode ser um grande aliado. Ele direciona o foco do olhar para os lábios, dando um ar de cuidado e sofisticação ao visual instantaneamente. Escolha um tom que harmonize com sua pele e finalize o look. É um truque simples com grande efeito psicológico positivo.

Lembre-se: esses cuidados formam uma excelente base. Para tratar questões específicas como manchas profundas, rugas, flacidez ou cicatrices de acne, a tecnologia dermatológica oferece soluções precisas. Na nossa clínica, por exemplo, utilizamos o laser Discovery Pico by Quanta, uma tecnologia de picossegundo de última geração, para tratamentos de rejuvenescimento, remoção de pigmentos e estímulo de colágeno com máxima eficácia e segurança.