Os problemas de pele acometem centenas de pessoas todos os anos. Um deles é a acne vulgar, comum em adolescentes, mas que pode acontecer em qualquer idade. Os sintomas da acne podem variar de leve a grave e incluem espinhas, cravos e nódulos. A acne pode afetar a autoestima e causar depressão, ansiedade e outros problemas emocionais.
Neste artigo, vamos abordar os diferentes tipos de acne, suas causas e tratamentos. Também discutiremos os riscos para a saúde mental associados à condição e como tratá-los de forma correta. Para saber tudo sobre a acne, leia o guia completo aqui.
O que é acne vulgar?
A acne vulgar é uma doença da pele muito comum; ela é caracterizada por erupções cutâneas, como espinhas, pústulas e cistos. Embora seja mais comum em adolescentes, adultos também podem desenvolver acne, embora com menos frequência. O tratamento é essencial para evitar cicatrizes e até mesmo problemas emocionais ou psicológicos.
Embora muitos adolescentes desenvolvam acne durante a puberdade, adultos podem sofrer desta condição durante vários anos. Para algumas pessoas, a acne pode se prolongar até a terceira ou quarta década da vida.
Quais são as principais características da acne vulgar?
A acne vulgar é a forma mais comum de acne e pode afetar pessoas de todas as idades. Algumas das características da acne vulgar incluem:
- Espinhas: Pequenas erupções cutâneas redondas ou ovais, cheias de pus ou fluido.
- Cravos: Pequenos pontos pretos ou marrons resultantes da obstrução dos poros com células mortas da pele e óleo.
- Pústulas: Espinhas inchadas e vermelhas cheias de pus.
- Nódulos: Espinhas maiores e mais profundas que formam bultos na pele.
- Pápulas: Pequenas erupções vermelhas que não contêm pus.
- Inflamação: A acne vulgar frequentemente é acompanhada por inflamação na pele, que pode ser vermelha, inchada e dolorosa.
- Localização: A acne vulgar geralmente afeta a face, o pescoço, o peito e as costas, mas pode surgir em outras áreas do corpo.
Lembre-se de que a intensidade e a gravidade da acne vulgar variam de pessoa para pessoa e podem mudar com o tempo. Se você tem preocupações sobre a sua acne, consulte um médico ou dermatologista para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.
Quais podem ser as causas da acne vulgar?
Os principais fatores desencadeantes da acne vulgar são alterações hormonais, estresse, exposição a substâncias químicas irritantes, uso inadequado de cosméticos, uso de medicamentos esteróides, entre outros.
Além disso, a exposição excessiva ao sol pode piorar a acne, assim como ficar muito tempo em ambientes carregados de sujeira e suor. Alimentos gordurosos também são suspeitos de desempenhar um papel na ocorrência da acne, embora não haja nenhuma evidência definitiva disso.
Qual é o tratamento para acne vulgar?
O tratamento da acne vulgar pode ser complexo e não tem solução imediata, pois envolve o controle de vários fatores. O cuidado com a pele é extremamente importante e pode incluir:
- limpezas diárias com água fria ou morna e sabonete suave;
- remoção de comedões, lavando a pele com detergentes neutros;
- aplicação de pomadas, géis e cremes adequados, dependendo da gravidade da acne.
Além disso, é importante evitar qualquer tipo de auto tratamento, já que alguns medicamentos prescritos para tratar a acne podem ter efeitos prejudiciais se usados incorretamente. O uso prolongado de certos medicamentos pode até mesmo causar efeitos colaterais graves – como danos renais – embora esses casos sejam extremamente raros.
Outras medidas terapêuticas incluem o uso de tratamentos a laser ou luz intensa para reduzir o número de lesões. Estes tratamentos são geralmente indicados para casos graves de acne.
Como cuidar da acne vulgar em casa?
A acne vulgar pode ser frustrante, mas existem maneiras de controlá-la. O primeiro passo é reconhecer que os fatores genéticos, hormonais e ambientais desempenham um papel significativo no desenvolvimento da acne. Assim sendo, as dicas abaixo podem ajudar na prevenção e cuidados pessoais da acne em casa:
- Mantenha a pele limpa: Lave suavemente a pele duas vezes por dia com um sabão suave e água morna. Não esfregue a pele com força, pois isso pode piorar a acne e até mesmo machucar a sua pele, se estiver sensível;
- Use produtos para cuidado da pele sem óleo: Evite produtos para a pele que contenham óleo ou gordura, pois eles podem obstruir os poros. Escolha produtos não comedogênicos ou que sejam indicados para pele propensa à acne;
- Aplique um tratamento tópico: Use um tratamento tópico, como um creme ou loção que contenha peróxido de benzoíla ou ácido salicílico. Esses ingredientes ajudam a reduzir a inflamação e a bactéria que causam a acne. Contudo, lembre-se de usar esses produtos apenas com indicação médica;
- Evite espremer ou arranhar espinhas: Esse é um hábito comum, mas não é recomendado, pois pode causar cicatrizes ou aumentar a inflamação;
- Mantenha uma dieta saudável: Consuma uma dieta equilibrada que inclua frutas, verduras, grãos integrais e proteínas magras. Evite alimentos gordurosos, açucarados e processados, pois eles podem piorar a acne.
Cuide da saúde da sua pele: trate as principais causas da acne vulgar com quem é especialista!
Como vimos, a acne vulgar é uma condição inflamatória da pele que atinge muitas pessoas, especialmente aquelas na idade da puberdade. Se você sofre de acne, é importante fazer o possível para controlá-la o mais rápido possível. Comece cuidando da sua pele e procure ajuda médica antes de tudo – jamais se automedique, ainda mais em casos extremos!
Então, se acne vulgar está tirando o seu sono, cuide da sua pele com quem é especialista. Marque a sua consulta nos contatos aqui do site! Caso queira ler mais artigos com base científica sobre cuidados com a pele, continue acompanhando o blog.