Anatomia do Fio: Onde Está o Dano?
Passe o mouse sobre as partes do fio para entender os danos comuns.
Passe o mouse sobre as camadas do fio ao lado.
Principais Causas e Como Identificá-las
Causas do Envelhecimento Capilar (Intrínsecas)
- Fatores Hormonais: Alterações na menopausa/andropausa reduzem a produção de estrogênio/testosterona, afetando o ciclo de crescimento e a espessura do fio.
- Redução da Densidade: O número total de folículos ativos diminui progressivamente com a idade.
- Redução do Diâmetro: Cada fio novo produzido pode ser mais fino que o anterior, a partir dos 40-50 anos.
- Genética: Determina o padrão e a velocidade do embranquecimento e da diminuição da densidade.
Causas dos Danos Capilares (Extrínsecas)
- Danos Químicos: Descoloração, tinturas permanentes, alisamentos com formol ou hidróxidos. Rompem as ligações da queratina.
- Danos Térmicos: Uso frequente de chapinha, secador e babyliss sem protetor térmico. A água dentro do fio vaporiza, criando ‘bolhas’ que o fragilizam.
- Danos Mecânicos: Escovação agressiva, penteados muito apertados (tranças, coques), atrito com travesseiros e toalhas.
- Danos Ambientais: Exposição ao sol (UV), vento, cloro de piscina e água do mar, que ressecam e oxidam o cabelo.
- Nutrição e Saúde: Dieta pobre em proteínas, vitaminas (Biotina, D) e minerais (Ferro, Zinco), além de estresse e algumas medicações.
Guia de Diagnóstico: Seu Cabelo está Danificado ou Envelhecido?
Responda estas perguntas comuns para entender a possível causa principal dos problemas no seu cabelo.
1. A quebra e as pontas duplas são concentradas principalmente nos últimos 10cm das pontas?
2. Você faz uso frequente (mais de 2x na semana) de chapinha, secador no quente ou processos químicos?
3. Você notou uma diminuição geral na quantidade (volume) dos fios e que eles estão mais finos por toda a extensão?
Principais Causas e Como Identificá-las
Causas do Envelhecimento Capilar (Intrínsecas)
- Fatores Hormonais: Alterações na menopausa/andropausa reduzem a produção de estrogênio/testosterona, afetando o ciclo de crescimento e a espessura do fio.
- Redução da Densidade: O número total de folículos ativos diminui progressivamente com a idade.
- Redução do Diâmetro: Cada fio novo produzido pode ser mais fino que o anterior, a partir dos 40-50 anos.
- Genética: Determina o padrão e a velocidade do embranquecimento e da diminuição da densidade.
Causas dos Danos Capilares (Extrínsecas)
- Danos Químicos: Descoloração, tinturas permanentes, alisamentos com formol ou hidróxidos. Rompem as ligações da queratina.
- Danos Térmicos: Uso frequente de chapinha, secador e babyliss sem protetor térmico. A água dentro do fio vaporiza, criando ‘bolhas’ que o fragilizam.
- Danos Mecânicos: Escovação agressiva, penteados muito apertados (tranças, coques), atrito com travesseiros e toalhas.
- Danos Ambientais: Exposição ao sol (UV), vento, cloro de piscina e água do mar, que ressecam e oxidam o cabelo.
- Nutrição e Saúde: Dieta pobre em proteínas, vitaminas (Biotina, D) e minerais (Ferro, Zinco), além de estresse e algumas medicações.
Rotina Semanal Inteligente para Cabelos Danificados
Planeje seus cuidados seguindo este ciclo. Clique em cada etapa para ver detalhes.
Segunda
Limpeza Suave + Hidratação
Quarta
Reconstrução (Proteína)
Sexta/Sábado
Nutrição e Brilho
Domingo
Descanso ou Lavagem Leve
Lembre-se: Esta é uma rotina modelo. Ajuste a frequência conforme a necessidade do seu cabelo. Em caso de dúvidas sobre produtos, consulte um profissional.
A queda acentuada, a diminuição drástica do volume ou danos graves nos fios são sinais de que uma avaliação dermatológica é essencial para um diagnóstico correto e tratamento eficaz.
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Dra. Juliana Toma – Médica Dermatologista pela Universidade Federal de São Paulo – EPM
Clínica no Jardim Paulista – Al. Jaú 695 – São Paulo – SP
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