Dra. Juliana Toma — Checklist diário de cuidados masculinos

[ ] Banho diário e troca de roupas íntimas e meias.
[ ] Rosto limpo (manhã e noite), com uso de sabonete facial adequado.
[ ] Unhas das mãos e pés limpas e aparadas.
[ ] Uso de desodorante ou antitranspirante, com atenção especial às axilas após atividades físicas.
[ ] Barba feita ou aparada de forma regular, conforme preferência pessoal.
[ ] Escovação dos dentes ao menos 2–3 vezes ao dia e uso diário de fio dental.

Artigo: https://www.julianatoma.com.br/dicas-de-beleza-masculina/